时间：2025-08-26 14:53:34 来源：223e.vip 作者：休闲 阅读：260次

健康咨询描述： 黄疸高晒太阳要晒多久

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一般情况下，高晒黄疸高的太阳新生儿晒太阳的时间通常为每天1到2小时。

新生儿黄疸晒太阳有助于退黄，晒多因为阳光中的黄疸蓝光成分可以促使胆红素发生结构变化，使其更容易从体内排出。高晒胆红素是太阳导致黄疸的主要物质，通过晒太阳，晒多胆红素可以在光的黄疸作用下发生转化，从而减轻黄疸症状。高晒

在晒太阳时，太阳需要注意一些事项。晒多要选择阳光较为温和的黄疸时候，避免阳光直射宝宝的高晒眼睛和会阴部。可以让宝宝趴着或侧卧，太阳充分暴露皮肤，但要注意保暖，防止宝宝着凉。每次晒太阳的时间不宜过长，一般可以先从十几分钟开始，逐渐增加到1到2小时。如果宝宝出现皮肤发红、发热、出汗等情况，应及时停止晒太阳，并给宝宝补充适量的水分。

晒太阳只是辅助治疗黄疸的一种方法，如果黄疸值较高或持续时间较长，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。同时，家长要密切观察宝宝的精神状态、吃奶情况和大小便情况，如有异常应及时告知医生。

      

(责任编辑：焦点)

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